Sista söndagen i Augusti – med ADD – bearbetning

Vad gör man under sin bearbetning? I dag har jag scrapbookat. Jag har gjort 2 kort och en skrivbok till en kompis som fyller år på lördag. Min ambition är att göra fem extra kort som jag kan lägga i min kompis affär till försäljning.

Till middag lagade jag en härlig omelett med färsk vitlök, potatis, piripiri, Lönnebergaskinka, körsbärstomater och riven ost. Det var mums! Det känns bra när jag lagar riktig mat. Jag skäms över att jag är så odisciplinerad när det gäller måltider.. städa mm.

Jag har inte tagit tag i städningen i dag heller  – skjuter upp den till i morgon. (Igen…)

Identitet och bearbetning

Det är rörigt i mitt huvud. Jag känner mig ofta ledsen över att jag har fått ADD. Konstigt, med tanke på att jag då haft det hela mitt liv. Då borde det ju inte vara mer ledsamt nu när jag har ett namn på det… Men det stjäl så mkt energi från mig – funderingarna på vad som är vad.

Funderar på att ta upp medicineringen med min läkare. Jag tror vi ska höja den antidepressiva medicinen och även diskutera ADHD medicin. Jag är rädd för att få kort stubin av Concerta… Jag får inte glömma att ta upp det med doktorn!

Söka kunskap – som bearbetning

Har läst lite om ADHD medicinering och lyssnat på en professor vid namn Russell Barkley på YouTube . Kan varmt rekommenders eftersom han är en av de främsta forskarna i ämnet.

Google


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.